barmaley63 писал(а):Последней осенью 75 кг. с Белой привез. Средняя рыба по локоть.
garri333 писал(а):Denis 7 писал(а):Чтобы от лыж получить удовольствие надо не бежать,а идти.От беготни с непривычки будут забиты мышцы,легкие прочистятся возможно,но кайф сомнительный.Другое дело нормальная лыжная прогулка в лесу,вот это меня вставляет.Даже когда из дома выходишь в хреновом настроении,то вернувшийся через час другой всегда на позитиве.Все хорошо в меру,что ЗОЖ,что курение.Если три пачки в день курить,то явно поплохеет.
Удовольствие бывает разным, бывает от прогулки на свежем воздухе, а бывает от изнурительной нагрузки, мне этого не дано.
systol писал(а):"Суперэйджеры — это люди за 80, которые не впали в маразм и поражают общественность своими умственными способностями.
Что же влияет на способности пожилых людей, и почему 5 процентов из них не подвержены умственному упадку?
На основе своих исследований невролог Эмили Рогальски из Северо-западного Университета определяет суперэйджеров, как лиц 80 лет и старше, чья эпизодическая память сравнима с памятью людей 50-60 лет, а иногда и более молодых.
Что касается образа жизни, «результаты показывают, что у пожилых супергероев есть кое-что общее», — сказала Рогальский, отметив, что они выделяются своим оптимизмом, стойкостью и настойчивостью, а также активным и занятым образом жизни с путешествиями и позитивными социальными отношениями.
Суперэйджеры в своем большинстве экстраверты, а их активный образ жизни, похоже, нельзя назвать здоровым. По крайней мере, в одном исследовании было обнаружено, что 71% суперэйджеров курили, а 83% — регулярно пили алкоголь.
https://zen.yandex.ru/media/funscience/ ... 3fc11ae14c
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3